Das Tragen von Cargohosen oder zum Wandern geeigneter Kleidung ist unerlässlich, um Ihren Komfort und Ihre Sicherheit während Ihrer Reise zu gewährleisten.
Hier finden Sie einige Tipps, wie Sie sich für eine Wanderung angemessen kleiden.
In manchen Gegenden liegen Wanderwege direkt vor der Haustür. Aber für diejenigen, die sich nicht auf eine Wanderung vorbereitet haben oder sie zum ersten Mal in Angriff nehmen, kann es eine Hürde der Einschüchterung geben .
Am Anfang wissen Sie vielleicht nicht, was Sie anziehen sollen. Und das Gefühl, nicht die richtige Ausrüstung zu tragen, kann dazu führen, dass Sie weniger selbstbewusst und weniger begeistert von Ihrem Tag in der Natur sind. Ganz zu schweigen davon, dass die Wahl der falschen Ausrüstung für eine Wanderung zu Beschwerden durch Kälte, Hitze oder Schweiß führen kann. Und wir möchten auf keinen Fall, dass unser Waldspaziergang zu ungemütlich wird!
Wir haben für Sie einen Leitfaden mit Überlegungen und Empfehlungen zu den Grundlagen der Wanderbekleidung zusammengestellt, damit Sie überall in der Natur wandern können und dabei ein gutes Gefühl bei dem haben, was Sie tun.
ABER ZUERST… WAS MAN BEIM WANDERN NICHT ANZIEHEN SOLLTE
Beginnen wir damit, was wir nicht anziehen sollten Wandern. Ein alter Kollege von mir erzählte einmal eine Geschichte über Rucksacktouren auf der oberen Halbinsel mit seiner Frau, und nach einem Tag voller Schwitzen gingen sie, um sich für die Nacht in ihrem Zelt einzupacken, und seine Frau konnte sich nicht bewegen kalt.
Das ergab keinen Sinn: Sie trug die richtige Kleidung für die Kälte, Merinowolle. Und dann wurde ihr klar, dass ihr BH aus Baumwolle war und den ganzen Schweiß des Tages aufgefangen hatte.
Was ist zu beachten? Das Tragen ungeeigneter Kleidung beim Wandern kann zu ernsthaften Problemen führen.
Baumwolle: Baumwolle ist ein hydrophiler Stoff, das heißt, er absorbiert Wasser und ist daher einer der Stoffe, die man am häufigsten meiden sollte, wenn man darüber nachdenkt, was man beim Wandern anzieht. Unsere Küchentücher bestehen aus diesem Stoff, weil sie täglich Wasser aufsaugen, und unsere Sweatshirts bestehen aus Baumwolle, weil sie warm und kuschelig sind. Aber zweitens nimmt alles aus Baumwolle Feuchtigkeit auf, saugt sie auf und braucht Stunden zum Trocknen.
Denim: Hersteller konfektionieren Denim aus schwerem Baumwollgarn. Das Tragen von Denim im Gelände oder beim Wandern verursacht also die gleichen Probleme wie jede andere Art von Baumwollkleidung. Es nimmt Wasser auf und macht Sie nass, kalt und unfähig, sich aufzuwärmen.
WIE WÄHLT MAN WANDERKLEIDUNG AUS?
Es ist wichtig zu beachten, dass die Temperatur an Ihrem geplanten Ziel variieren kann . Wählen Sie Ihren Standort daher sorgfältig aus, wenn Sie für Ihre Wanderung packen.
Schichten: Die Chancen stehen gut , dass Sie bei kühlerem Wetter beginnen, sich aufwärmen, wenn die Wanderung bergauf geht, und sich auf dem Weg nach unten abkühlen. Sie möchten, dass sich die Schichten im Laufe des Tages an Ihre wechselnde Temperatur anpassen.
Komfort ist der Schlüssel: Sie möchten Kleidung, die Ihnen Komfort bietet, wenn Sie über unwegsames Gelände, über Schiefer und durch Baumwurzeln manövrieren, um nach unten zu gelangen. Probieren Sie verschiedene Stile und Schnitte aus, um die Kleidung zu finden, die am besten zu Ihrem Körpertyp passt.
Bereiten Sie sich auf das Wetter vor: Berggelände ist dafür bekannt, dass das Wetter im Laufe des Tages wechselt. 30 % Regenwahrscheinlichkeit? Bringen Sie wasserdichte Schichten mit!
Übermäßige Vorbereitung: Wir sind uns alle einig, dass es besser ist, ein paar Schichten mehr zu haben als nicht genug. Niemand möchte, dass die Spitze ihre Finger nicht mehr spürt. Bringen Sie ein zusätzliches Paar Handschuhe mit und werfen Sie ein paar Handwärmer hinein. Sie werden es nicht bereuen, übervorbereitet zu sein.
WÄHLEN SIE DEN RICHTIGEN STOFF FÜR IHR WANDEROUTFIT
Wolle: Wolle aus Schafwolle ist der Stoff der Wahl für Outdoor-Enthusiasten. Wolle hat in den letzten Jahrzehnten einen langen Weg zurückgelegt. Es war ein juckender, schrecklicher Stoff, den man nicht auf der Haut tragen wollte. Jetzt ist es weich wie Kaschmir und leitet Feuchtigkeit hervorragend ab. Wolle speichert auch keine Feuchtigkeit, sodass Sie sie tagelang tragen können, ohne sich um Gerüche sorgen zu müssen.
Nylon: Ripstop- NylonViele Hersteller verwenden Nylon in den Außenschichten in Kombination mit Polyester, um Feuchtigkeit abzuleiten und winddicht zu sein.
Fleece: Fleece aus Polyester ist seit langem ein Favorit unter Outdoor-Enthusiasten, da es keine Flüssigkeiten speichert und isolierende Eigenschaften hat.
Polyester: Als feuchtigkeitsableitender und winddichter Stoff war Polyester ein Grundnahrungsmittel, bevor wir eine bessere Behandlungsmethode für Wolle fanden. Aus diesen Gründen eignet sich Polyester gut als Basisschicht und ist in der Regel zu einem günstigeren Preis erhältlich.
Daunen: Daunenjacken sind bei feuchtem Wetter nicht ideal, halten aber bei kühlerem Wetter gut warm. Daunenjacken lassen sich leicht verstauen und nehmen nicht so viel Platz ein Reisetasche. Doch sobald sie auf Feuchtigkeit treffen, verklumpen die Federn zu einer feuchten, nutzlosen Masse.
Synthetik: Als Alternative zu Daunen ist Synthetik eine gute Mischung. Sie sind hydrophob, sodass sie ihre Fähigkeit, sich bei Nässe zu erwärmen und bei Regen schnell zu trocknen, nicht verlieren.
SO LEGEN SIE MEHRERE SCHICHTEN IHRER WANDERKLEIDUNG AN
Schichten sind die Grundlage für einen komfortablen Wandertag. Hier sind einige Grundlagen zum Layering, die Sie kennen sollten, wenn Sie entscheiden, was Sie beim Wandern anziehen möchten.
Unterwäsche/BH: Beginnen Sie mit einem Paar Unterwäsche und BHs aus Synthetik oder Wolle. Als erste Schicht sollten Sie darauf achten, dass das Kleidungsstück, das der Haut am nächsten liegt, Feuchtigkeit von empfindlichen Stellen wegleitet.
Basisschichten: Für Wanderungen in gemäßigten Klimazonen benötigen Sie möglicherweise keine Basisschicht. Als Basisschicht bezeichnet man die Kleidungsschicht, die der Haut am nächsten liegt (außer Unterwäsche). Beim Wandern bei kälterem Wetter hilft eine Merinounterlage an Beinen und Armen dabei, den Schweiß abzuleiten und die Temperatur zu regulieren.
Isolierung: Sobald Sie die Temperatur reguliert und begonnen haben, Feuchtigkeit vom Körper wegzuleiten, möchten Sie die gesamte gespeicherte Wärme behalten. Ähnlich wie beim Isolieren eines Hauses wird es Ihnen bald kalt sein, wenn Sie es aufheizen, aber keine Möglichkeit haben, es drinnen zu halten. Daunen und synthetische Stoffe speichern die Wärme und halten sie nah am Körper.
Außenschicht: Es gibt zwei Arten von Außenschichten: Softshell und Hardshell. Softshells bestehen aus weicheren Stoffen, um die Bewegungsfreiheit so weit wie möglich zu gewährleisten. Sie sind wind- und wasserabweisend, aber bei einem Regenguss können sie dem Regen möglicherweise nicht standhalten. Hardshellschichten werden in der Regel mit der GoreTex-Technologie hergestellt und sind 100 % wind- und wasserdicht. Sie sind ideal, um die gesamte von Ihnen erzeugte Wärme zu bewahren.
WIE WÄHLEN SIE IHRE WANDERSCHUHE AUS?
Früher war es einfach, sich für ein Paar Wanderschuhe zu entscheiden , doch heute bieten die Outdoor-Läden eine Vielzahl an Stiefeln, Schuhen und Sandalen zum Wandern an. Wie wählen Sie aus?
Traditionelle Wanderschuhe: Knöchellange Wanderschuhe mit dicken Sohlen sind die traditionelle Wahl vieler Wanderer auf dem Weg. Sie sind robust und schützen die Knöchel beim Manövrieren in schwierigem Gelände wie Schiefer, Geröllfeldern oder Baumwurzeln. Wasserdichte Wanderstiefel sind zwar weniger atmungsaktiv, lohnen sich aber bei Reisen bei nassem Wetter. Für Wanderungen im Sommer eignen sich Mesh-Wanderstiefel besser, um Luft in die Stiefel zu bekommen und die Füße abzukühlen.
Wanderschuhe: Wanderschuhe erfreuen sich wachsender Beliebtheit, insbesondere wenn das Gewicht eine Rolle spielt und Sie sich keine Sorgen um die Stabilität des Knöchels machen. Dies ist eine gute Option für kürzere Wanderungen, bei denen Müdigkeit keine Rolle spielt.
Wandersandalen: Wandersandalen wurden ursprünglich rund ums Camp oder auf mehrtägigen Flussausflügen verwendet und finden mittlerweile auch bei Outdoor-Ausflügen, Rucksacktouren und im Alltag Verwendung. Wandersandalen haben ein schwereres Profil, um schwierigem Gelände standzuhalten, und sitzen eng genug, um ein sicheres Gefühl zu vermitteln .
Trailrunning-Schuhe: Weniger traditionelle und immer beliebter werdende Trailrunning-Schuhe werden zur ersten Wahl für Wanderer. Einige Trailrunning-Schuhe verfügen über ein robustes Profil, mit dem sie sich in jedem schwierigen Gelände zurechtfinden und Ihre Füße nicht belasten. Sie bieten nicht viel Halt. Wenn Sie also einen schweren Rucksack tragen, ist ein Wanderschuh möglicherweise die bessere Option.
EMPFEHLUNGEN FÜR WANDEROBERTEILE
Diese oberen Schichten dienen unterschiedlichen Zwecken. Wählen Sie daher je nach Aktivitätsgrad oder Ziel sorgfältig aus, was Sie tragen möchten.
Kurzarm-T-Shirts: Diese sind eine tolle Option für Wanderungen im Spätfrühling, Sommer und Frühherbst. Wenn Sie mitten am Tag abreisen, tragen Sie ein T-Shirt aus Wolle oder Polyester.
Sweatshirt: Diese Sweatshirts nehmen Feuchtigkeit auf und regulieren die Temperatur. Sie können auch Sweatshirts aus leichtem Stoff tragen, um sich vor der Sonne zu schützen und gleichzeitig kühl zu bleiben.
Fleece-/Synthetik-/Daunenpullover: Viele Outdoor-Marken bieten mittlerweile eine Art Pullover als zusätzliche Schicht an, um Sie bei kühleren Wanderungen warm zu halten.
EMPFEHLUNGEN FÜR WANDERSOCKEN
Einige zusätzliche Überlegungen dazu, welche Socken man zum Wandern tragen sollte. Auf welchem Gelände wandern Sie? Wenn Sie mit Gifteiche in Kontakt kommen könnten, sollten Sie das Tragen von Hosen in Betracht ziehen, auch wenn Sie in wärmeren Klimazonen wandern.
Wandershorts: Wandershorts eignen sich perfekt für schnelle Bewegungen in der Natur und bestehen aus Stoff, der Wärme ableitet und Sie schützt.
Wanderhosen: Schnell trocknende Stoffe sind die Regel Nr. 1, wenn Sie effektive Wanderhosen wünschen. DER Cargohose erfreuen sich großer Beliebtheit, da Wanderer gerne ausreichend Platz zum Verstauen ihrer Sachen haben möchten.
Leggings: Leggings können für die Flexibilität großartig sein, aber wenn Sie durch buschiges Gelände reisen müssen, sollten Sie sie am besten meiden. Die meisten sind nicht aus Stoff gefertigt, der rauen Umgebungen standhält.
WANDERZUBEHÖR
Mit ein paar zusätzlichen Accessoires können Sie Ihre Wanderung von komfortabel zu geradezu luxuriös machen. Hier sind unsere Empfehlungen.
Sonnenbrillen: Besonders nützlich beim Durchqueren verschneiten Geländes oder an sonnigen Sommertagen. Schützen Sie Ihre Augen und genießen Sie die Aussicht! Vergessen Sie Ihren Fall nicht Schützen Sie Ihre Brille für den Fall, dass Sie sie unten in der Tasche aufbewahren müssen.
Sturmfeuerzeug : Feuer ist eines der nützlichsten Elemente während einer Wanderung, insbesondere wenn Sie planen, unter den Sternen zu schlafen und Ihr Abendessen aufzuwärmen. Das Sturmfeuerzeug ist für diese Umstände sicherlich am besten geeignet, da es robust ist und in jeder Situation brennt. Sie können sie leicht finden im Tek Lighter Store.
Hut : Hüte sind nützlich, um die Sonne von Ihren Augen fernzuhalten und empfindliche Bereiche wie Ohren, Hals und Haaransatz vor den Sonnenstrahlen zu schützen.
Gamaschen: Halten Sie mit Gamaschen Schmutz, Schlamm, Grate und Stöcke von Ihren Schuhen fern. Die Gamaschen lassen sich leicht an Wanderstiefeln oder -schuhen befestigen und sind auch in einer Goretex-Version für nasse und regnerische Bedingungen erhältlich.
Rutschfeste Steigeisen: Rutschfeste Steigeisen sind eine echte Revolution beim Wandern auf festem Schnee oder Eis. Je nach Gelände, auf dem Sie unterwegs sind, gibt es verschiedene Ausführungen, aber wenn Sie nicht in Steigeisen investieren wollen oder müssen, reicht ein Paar Steigeisen wahrscheinlich aus.